Diyetisyen YAĞMUR GÜNGÖRDÜ | YUMURTA ORGANİK Mİ DEĞİL Mİ? | Mersin Haberci Gazetesi
     
 
 
 
 
 
image
Diyetisyen YAĞMUR GÜNGÖRDÜ

Tarih : 20.01.2020  E-Mail : yagmurgngrd@gmail.com


YUMURTA ORGANİK Mİ DEĞİL Mİ?

Sağlıklı yaşam dolayısıyla sağlıklı beslenmek herkesin arzusu. Sağlıklı beslenirken dengeli ve kaliteli beslenmek şart. Peki dengeli ve kaliteli beslenmek derken?

Günlük öğünlerimiz arasında karbonhidrat, protein ve yağ alımımız arasında bir denge olmalı, bir öğün içerisinde dahi makro besin ögeleri açısından denge sağlanmalıdır. Beslenmemizde baş tacı olan proteinlerden olan anne sütünden sonra en kaliteli protein olarak geçen yumurtadan bahsedelim. Beslenmemizde önemi büyük olan bu yumurtalar organik mi değil mi nasıl anlayacağız peki?

Yumurtaların üzerinde bulunan kodlarla organik mi kümes tavuğu yumurtası mı hangi şehirden hangi kümesten gelen yumurta ya da yumurtlama tarihini hepsini öğrenebiliyoruz.

Yetiştirme metodları 4 grup altında toplanmıştır.

Kod 0: Yumurtanın organik olduğunu ve tavuğa hiçbir şekilde hormon uygulanmadığını gösterir, yumurtalar arasında en sağlıklı olanı 0 kodlu yumurtadır.

Kod 1: Gezen tavuk yumurtasıdır. GDO’suz yem veya hormon kısıtlaması yoktur ancak tavukların rahatça gezebileceği bir alan zorunludur.

Kod 2: Kümes içinde dolaşan tavuktur. Yine bu kodda GDO’suz yem ve hormon kısıtlaması yoktur.

Kod 3: Kümes içerisinde hatta kümes içerisinde kafese kapatılmış tavuk yumurtasını gösterir. En sağlıksız ve ucuz olan yumurtadır.




 
  YAZARIN ARŞİVİ
 
 
 
  YORUMLAR
 
 
  YORUM YAZIN
 
Adınız Soyadınız :

Yorumunuz          :

Güvenlik Kodu     : Güvenlik Kodu
Kod                        :

 



  HABERCİ GAZETESİ
 

  HABER ARAMA
 
  

  HABERCİ SPOR
 


  BİK İLANLAR
 




  SOSYAL MEDYA
 

  NÖBETÇİ ECZANELER
 
 

 




sanalbasin.com üyesidir

 
         
ANASAYFA HABER ARŞİVİ KÜNYE İLETİŞİM GİZLİLİK İLKELERİ

 
Siteden yararlanırken gizlilik ilkelerini okumanızı tavsiye ederiz.
mersinhaberci.com © Copyright 2016-2024 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz, kopyalanamaz, kullanılamaz.

URA MEDYA