Haber Merkezi 

Mersin Büyükşehir Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı bünyesindeki Etkinlik ve Sanat Merkezi'nde gerçekleştirilen pilates atölyesi, kadınları sporla buluşturuyor. Deniz kenarında açık havada düzenlenen mat pilates derslerinde katılımcıların kas kuvveti ve esnekliklerini geliştirmeleri, duruş ve denge becerilerini artırmaları ve beden farkındalığı kazanmaları hedefleniyor.

20 Ekim'de başlayan ve 22 Aralık'a kadar devam etmesi planlanan atölye çalışmaları, kadınların sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmalarına katkı sağlarken sosyalleşmelerine de imkan tanıyor.

"AMACIMIZ KADINLARIN FİZİKSEL SAĞLIĞINI VE YAŞAM KALİTELERİNİ DESTEKLEMEK"

Etkinlik ve Sanat Merkezi Sorumlusu İpek Savaş, atölyeyle kadınların daha aktif ve sağlıklı bir yaşam sürmelerini hedeflediklerini belirtti. Çalışmaların amaçlarına değinen Savaş, "Burada amacımız kadınların fiziksel sağlığını ve yaşam kalitelerini desteklemek, açık havada kas kuvveti ve esnekliklerini geliştirmek, duruş ve denge becerilerini artırmak, beden farkındalığı kazanımlarını sağlamak. Katılımcıların sosyal etkileşimlerini desteklemek istiyoruz. Sağlıklı ve aktif bir yaşam biçimini teşvik etmek tek amacımız" dedi.

ÇOCUKLU ANNELER DE ATÖLYEYE KATILABİLİYOR

Atölyenin 18 yaş üstü kadınlara yönelik olduğunu ifade eden Savaş, çocuklarıyla birlikte etkinliğe katılmak isteyen anneler için de imkan sağlandığını ifade etti. Çocuklu annelerin gönül rahatlığıyla atölyeye katılabileceğini vurgulayan Savaş, "Açık havada esnekliklerini geliştirmek için beden sağlığını düşünen her vatandaşımıza hizmet veriyoruz. Pilates atölyemiz kadınlara yönelik bir çalışma. 18 yaşının üstündeki her kadına hizmet veriyoruz. Burası hem çocuklar hem kadınlar için çalışan bir birim olduğundan dolayı çocuğu olanlar 'Çocuğumla nasıl geleceğim?' diye hiç düşünmesin. Çocuklar için de bir alanımız var. Anneler burada pilates yaparken biz de çocuklarla keyifli oyunlar oynarız" diye konuştu.